Vorschau:

Kurse im Klub, 1220 Wien, Wagramerstrasse 98:

Anmeldungen: Peter Gottwald

Email: petgot@hotmail.com, Tel. 0676/4920192

 

 

Kurse im Klub, 1220 Wien, Wagramerstrasse 98:

Anmeldungen: Peter Gottwald

Email: petgot@hotmail.com, Tel. 0676/4920192

 

Selbstverteidigung „60+“ – von 9.00 – 12.00 Uhr

Theorie: Vortrag Gewaltprävention, Eigensicherung Deeskalation

Praxis: Erkennen von Konfliktsituationen, Distanzgefühl und Aufzeigen von Grenzen, Sicheres Auftreten und gesundes Selbstbewusstsein, Opfer – Täterrolle, Körpersprache und Kommunikation, einfache Selbst-verteidigungsgriffe, Verteidigung gegen Angriffe unterschiedlichster Art und Intensität.

Termine auf Anfrage